脂肪燃焼スープダイエット4日目
昨日は草取り&水泳DAY！！
だったんですが、、、
ピノ2粒間食してしまった〜😭
ということで体重、、！！！
前日の体重
52.9kg / 25%
↓↓↓↓
今日の体重
53.2kg / 28%
前日比
＋0.3kg / ＋3%
初日比
−0.7kg / ＋0.9%
なんで水泳したのにこんなに体脂肪率？！
やっぱお酒かな〜〜😂😂笑
体重
体脂肪率
基礎代謝
BMI
昨日の脂肪燃焼スープ
お昼もいっぱい食べてた🤣笑
コストコのハイローラーとエンチラーダ
まだ美味しく食べてます🤣✨
夜も炭水化物抜いたけど
いっぱい食べてる🤣笑
しかもワインまで！！🤣
んで、ピノ2個🤣🤣
でも来週から
ちゃんとした脂肪燃焼ダイエット
(お酒も炭水化物も一切抜いた、ガチキツ脂肪燃焼スープダイエット)
やるから、、、
まだ、、まだ今は、、、！！！！！！
今日はピノ食べないぞー！！
百猫🍺🐈