こんばんは。


岡山県倉敷市西岡で「ゆれるだけで自分の健康を取り戻す」施術家をしている こやの と申します。

長年の腰・肩の違和感がある方はご相談下さい。

(マスクの有無は気にしません)

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整体という仕事は

患者さんの暮らしに触れる部分は必ずあります。



不調や痛みの元を探求すると、昨日までお話していた


『 日々の食事習慣 』


そんな所に行き着くのです。


健康食品の通販CMみたいですけどね(笑)




小さな子供の不調、落ち着きの無さ、謎の発熱の多さ。


大人のメンタル不調、不安定さ、鬱、体調不良、生理不順、不妊、増加する救急搬送。



なにを食べたらいいですか?


選べっていうけど、食べるもの無くなるじゃないですか。


と、たまに言われます。


わかりますよ!!


昨日も言いましたが、いまだにフードコートに行ってマクドから目線が離れない時もあるし、タバコを吸う快楽を味わいたくなる基本的にダメなヤツですから🤣



忘れられる行動はこれしかない。

テレビを消して


っていつも言ってます。


前に挙げた 映画 は別ですよ。


洗脳を解いてくれるので。



567枠珍💉にしてもそう!


マスクにしてもそう!


ウイルスそのものにしても!


政治にしても!



テレビは本当の事を言わなくなりました。


もう肌感覚でわかりませんか?


これわからなかったら、もう少し『 行間 』を読む訓練をした方がいいですね。


「 化学調味料無添加 」

・・・家で作ったら絶対に入れられない乳化剤や

ph調整剤や香料や人工甘味料が入っているのはいいの?

酵母エキスとかもそう、なにそれ。うちには無いけど何から出来てるん?

ただ、【 調味料(アミノ酸等)】が入っていないだけで「化学調味料無添加」って呼ぶんですよ。


「 有機栽培 」

・・・有機って?

無農薬でも化学肥料不使用ではないものありますよ。

原料がどうやって育てられたかも気にした方がいいですね。


農薬たっぷりの原材料。同じく農薬たっぷりの餌と抗生剤で育てられた卵や肉も。


読めない人は

「新鮮」

「とれたて」

「港から直送」


などの言葉で操られます。



矛盾があると 皆さん何となく解っていても、


ハッキリと理解させてくれないから ( ここ他人まかせ )


「 チョロい 」。


煽ればお金になる。


それだけです。



不調を薬で誤魔化すのはやめましょう。


戦いながら原因を探りましょう。



根本を追わないのが現在の医療です。



病院で治してもらった。と言いますが、治したのはあなた自身の体です。



今日はどんな1日でしたか?


心地よくすごせましたか?🍀


そのうちダイエットについても少し触れてみようかと思っています。


またよろしくお願い致します✨



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【 あとがき 】

いつも読んでいただいて、いいねも押して下さる丁寧な方もおられて、本当にありがとうございます。嬉しいです❗️

このブログを見て整体の予約をして下さる方も増えて来ました。

日々「 ありがとう 」を伝えられる幸せをかみしめています。


明日もあなたが健康で素敵な1日を過ごせますように🍀


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岡山県倉敷市西岡


「ゆれるだけで自分の健康を取り戻す」施術家をしている こやの


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前にご紹介した物を残しておきますね。

🌟むすんでひらいて。愛用の日用品色々をご紹介🌟


こんばんは。


岡山県倉敷市西岡で「ゆれるだけで自分の健康を取り戻す」施術家をしている こやの と申します。

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(マスクの有無は気にしません)



相変わらず、スタートから飛ばしていきますよ!



昨日からの続きでお砂糖の話。


砂糖中毒❗️ヤバイ❗️と言うお話でしたが




覚えて下さい。テストに出ます。⬅️


・てんさい糖

・はちみつ🐝

・黒糖 


の3つです。



ハチミツは国産の朝採れの非加熱のもの。


国産一択で、「純粋」だけ。


あとは栄養が熱に弱いため、


加熱されている量販のものは


ハチミツ味の甘味料と考えて下さい。




1㎏あたり5000円位  ( 正直高いと思う  ) しますが、


あの豊かな香りは本当に癒されますし、


体にも心にも栄養を届けてくれます。




フラペチーノや市販のアイスを食べるより、


家で飲むハチミツを入れたホットミルクの方が


贅沢なんです❤️



高いけれど、その贅沢なハチミツを入れたミルクティー、カフェオレ、ホットミルクは原価はいくらですか?


そう考えたら 本 当 に 高 い で し ょ う か 。


その計算をさせてくれないのが今の日本の教育です。




さて、お砂糖はなかなか話が長くなるので


ここで 映画をご紹介したいと思います❗️


が砂糖を求めて、砂糖が無いと頭痛がしたり、

精神的に不安定になったりするようになります。



それが下に書く、子供から大人の様々な不調の原因になるものです。



「 あまくない砂糖の話」と言う映画がAmazonプライムビデオでご覧いただけます。 


見終わったら

登録解除することをお忘れなく。




無料期間は 何度でも無料です(笑) ので、ついでに




「 スーパーサイズミー 」 



「 スーパーサイズミー2 ホーリーチキン 」 



「 おいしいコーヒーの真実 」 



こちらの3本各90~100分程度をご覧ください。


世の中の食べ物の仕組みが少しは解ると思いますよ❤️




見終わったら

登録解除することをお忘れなく。(再)



よかったら映画を観られた感想を共有出来たら嬉しいですし、


お知り合いに広げていって貰えたらと思います。


少しだけ意識するだけでも、自分から見える世界が変化します。


ファーストフード店に通っていた自分。


喫煙をしていた自分。


今では考えられない行動です。



正直、年に数回かな?


ストレスを感じたりすると


「タバコ吸ってやろうかな。どんな気分になるかな。」


と思わなくもないんです。


前に書いた コンソメ よりも「 愛している 」と豪語していたタバコだったので 忘れられない昔の彼女みたいなものです(笑)


だけど「 やめなきゃなー 」と思いながら吸い続けるのは、脳のスキルの無駄使いです。



これは無意識にストレスを抱えている事になりますので、「 止めたからヤメとく❗️」で。



下の香醋 』のお陰もあるかも知れませんが、元気でいられますし、いつも年齢よりは5~10才は若く見られます。


立場や発言内容的に実年齢が上がって来た気がしますが、黙ってたら年下の人に上から目線で来られます(笑)


楽しんで、いつも健康でいられたら最高ですよね❤️


では、明日もみんな健康で一緒に健康で過ごして行きましょう🍀 



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ところで


体の不調で、お薬を買っていませんか?


疲れを何とかしようとか


風邪を引きかけたからビタミン補給!


そしてエナジードリンクにお金を払ったりしていませんか?


栄養補給にビタミンは嘘、という論文も出ましたね。


それにしても疲労回復と自分へのごほうびに牛丼特盛り紅生姜山盛り!とか楽しそうです(笑)


さすがにもうやりたくないです。




味ぉ素 の味で気持ち悪くなります。

( 伏せ字の代わりに変字です )



ちゃんとした調味料さえ使っていれば、体にいいもの悪いものがかなり判別できるようになります🍀



本来の健康や免疫力を取り戻せる


人間の体って不思議ですよね❤️


特盛りもたまにはいいでしょう🎵


いきなりストイックになりすぎても面白くありません。




ですが結局、先で払うお金は



【 病気 】に払いますか?


【 健康 】に払いますか?



どちらが家族に迷惑や心配を掛けないでしょうか



ほんの数百円を【 高い 】と払わないで節約したつもり。


だけど、同じ敷地にある ス タ バ で700円くらいの フラペチーノ を買うんですよね。



節約したはずの数百円は一気に消費しないですが、フラペチーノ は一瞬です。


牛丼特盛も一瞬ですよね😆




たまには至福を味わえますけど、


お砂糖70gほどを一気に体にブチ込む(⬅️クチ悪い😃) 


という行為は、生きる為に必要どころか、


砂糖中毒になります。


明日は砂糖のカラクリについて少しだけ掘り下げます🍀


では明日もよろしくお願い致します✨👋


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【 あとがき 】

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明日もあなたが健康で素敵な1日を過ごせますように🍀


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いつもありがとうございます。


昨日の続きです。



『 良いものは体にいい 』


は、みんな知っています。


『 体に良いものは高い 』


も、みんな知っています。



でも、本当にそうでしょうか。


答えからいいます。


体に良いものが高いのではなく


体に悪いものが安いんです。


体に悪く作れるから安いんです。



みんなでひとつ、手作りしたのと同じものを買いましょう。


まず、「 高い 」ものは不味いでしょうか。


実は、本当に美味しいです!!


少し、ちょびっと入れるだけで


味が何倍にも膨らみます。


びっくりしますよ❗️


美味しくないものは沢山入れないと味が出ません。



そして、どんどん味付けが濃くなっていって


そのうち高血圧だの糖尿病だの痛風だの心筋梗塞だの肝臓の数値が ( キリないわ ) 


で、沢山のお金を病院に献上しながら


シーズンインザ・サン。( =チューブに繋がれるの意味 ) 


ごめんなさいオヤジギャグ言いたかっただけです💦




コんソメ、だしぉ素、味ぉ素、うどんすープ、お鍋すープなどなど ( 伏せ字の代わりに変え字!😃)


何一つ無くても全く問題ありません。


岡山県産の麹に醤油を加えた「 麹醤油 」がグルタミン酸の塊で、何でも合います。





信じられないけど、

コンソメ大好き絶対切らせてはいけないタイプ

だった僕がずっと買ってません(笑)

字の大きさでどれだけけ愛していたかお察し下さい😀




キッコーめンのお醤油の代わりに


国産の大豆・小麦・塩だけで作った


本仕込みのものを使ってみて下さい。


給料日に奮発必須❗️❗️




クックパッドの分量と同じ分量入れたら味が濃くなりすぎます。



でも、不思議と美味しいです。



沢山使わなくて良くなるんで、

勝 手 に 減 塩 できます。


こうしてみなさんがCMに流されない暮らしをすると


健康的なものしか売れなくなる


すると、どんな会社も健康的なものにシフトします。


まともなものを作り始めるんですよね。




じゃあ元々高いと言われてたものはもっと高くなる・・・?


いえいえ、ご安心ください。


逆に材料が入手しやすい流通になったり、


みんなが買ったお金で新しい機械を導入出来たり


人をふやせたりして効率化も進んで


原価を下げられるんですよね。


そして原価が下がった所から適正な競争が始まるので、


どこか大手だけが一方的に儲かる今の仕組みから、


きちんと循環する仕組みの世の中になるのです。




農薬・添加物大国の日本にしてしまったのは、我々日本人の無関心です。



明日は私が知っている、

その無関心から【 目覚める方法 】をお知らせします❗️


ひとつはテレビを見ないこと、ふたつめは???


ではまた明日👋✨


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【 あとがき 】

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本日お越しの患者様、お2人連続で腰痛


わざわざ倉敷駅からタクシーでお越しいただきました。


駅から離れててすみません😓



施術しながら 567のことやダイエット、音楽のことについて沢山お話しながら腰痛改善させて頂きました。


昨日の 厚生省職員が内部告発、ご覧頂けましたでしょうか。


そんなお話でも盛り上がりました✨




帰りはおふたかたとも、スタスタ歩いて大通りまでタクシーを拾いに向かわれました。


が!


・・・おひとりは『調子良かったから歩いて駅まで行きました。30分ほどで着きました~』ガッツありすぎ❗️(笑)



あなたちょっと前までタクシーから降りるのもやっとでしたやん!

ヨロヨロで来られましたやん!⬅️クチの悪さよ💦




あの、楽になったからっていきなりはちょっと(;´д`)


でも一発で良くなって頂けると、本当に凄く嬉しいです❤️



本気でやりすぎるから集客の問題がつきまとうんだよ?(笑) 

タ・タスケテ。。。(  ;∀;)



先日の【 腸ミラクル米 】もお買い上げいただきました💕( 割引あり )


緑玄米 と 赤玄米 と 黒玄米 で栄養豊富。

お腹もスッキリ❗️


よくある市販のお米はしっかり農薬が使われています。


安ければいい、


とりあえずお腹が膨らめばいい。


うちにはお金がない。


果たしてそうでしょうか。



ほんのちょびっとの素材添加物で延ばして増やして安く作ったものに栄養はありません。


せめて、ほんの少し。こういう物を暮らしに増やして行きませんか?



ひとつずつ。



ひとつひとつ。



『 良いものは体にいい 』


は、みんな知っています。



『 体に良いものは高い 』


も、みんな知っています。



明日はこのスパイラルを止められる方法をひとつ書くことにしましょう。( 長くなりすぎるから )


ごめんなさい、お楽しみにしていてくださいm(__)m



久しぶりに健康について、でした。


穏やかで素敵な明日になりますように🌱✨




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【 あとがき 】

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随分色んなことがありました。

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 厚生省職員が内部告発!「枠珍は感染予防する為ではなく情報を収集するため」「追加接種するのは何回接種すれば死亡するか確認するため」 




 今日はこれだけ。


このツイート主さんは


以前にも厚労省へ電話をして、


主さん「枠珍💉が重症化を防ぐデータはありますか?」

担当者→ありません


主さん「ではどこに聞けばデータがありますか?」

担当者→それも含めて省内へ上申します。


という、そもそも をきちんと聞いて下さる方です。



データが無いものを信じさせられているみなさん、マスクもデータが無いんですよ。


テレビの出演者や医者が言うことに全部データが無かったらどうですか?



実はいわゆる「 こっち側 」の方には、凄く簡単に理解出来る内容です。


Twitterでフォローさせて頂いている方の投稿が元の記事なので、リアルタイムで投稿を見ていました。


とりあえずまた


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【 あとがき 】

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今日は日頃の小さな気になることから解放されたアイテムをご紹介します。


自分に小さな我慢を強いる癖がついていませんか?


実は面倒だけど「まぁいいか」で何となく流して自分に小さな負荷を積み重ねる人って多いんですよね。


そ・れ・が・不健康 なんです。


わかってないなぁ~。(笑)


この時代ですからそれを今日はひとつ、解消しましょう。



実は先日から、

タブレットに充電していても、画面を見ながらだと電池残量が減っていくので困ってました。


携帯の充電は困って無かったんですけどね。


でもタブレットの残量が毎日気になります。


そこで、携帯の充電器を見直しました!

 

 

結果、携帯の充電も早くなってタブレットの心配も無くなりました✨


製品はChinaですが、販売会社は 兵庫県川西市 にある「 合同会社Great Albion」さん。


こちらの会社の方からの丁寧なメッセージが取説に書いてあったりして、誠意のある感じが好印象でした❤️


当然、ちゃんとした温かみのある日本語です(笑)


対応もきちんとされると思います。


本当にメーカーのやらOEMのものやら謎仕様のものやら、充電器は世の中に溢れ返る程ありますが、

3000円でこれは快適。


ストレスからの解放!⬅️


オススメしておきます!





あ、あんまり古いコードは最近の高効率充電器の性能を活かせません。


100円ショップでいいので


急速充電対応のコードへの買い換えしましょう。


長すぎるものは効率が落ちるので必要な長さを考えて。


勢いのいい水道管に細~~~いホースを繋いだらちょっとしか水が出ない理屈です。


今日は何となく、ほんの雑談にしてみました。


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よく晴れた倉敷美観地区、10月31日(日)に撮った景色です。


地元の倉敷。好きな景色。






遅くなりましたが、「倉敷懐かしマーケット」には沢山のお客様にお越しいただいてありがとうございました。


秋のイベントシーズンに、朝一番から並んで下さった方。。


また他のイベントと掛け持ちで買いに来てくださった方。


パートナーと喜んで

「 イベントってやっぱり楽しいよね!」

って、もう10年以上やっていますが、改めて話し合ったのでした😃




さて、インフルエンザ流行予想が出て、


567も復活???



色んな意見があるようですが


ひとこと言っていい?


いやまだ遊んでんの?


去年、インフルの前に全部PCR検査して、インフル無視してたやん。


感染ゼロ!


今年は大復活?どこから飛んで来んねん。


567とインフルは性質が違う?


どゆこと?


で、いま567は岡山県で5人(陽性)




これのどこからどうなって感染爆発するのか教えて下さい。


今の対策、そんなに間抜けなん???


なのにこの2年、専門家が言うまま、テレビが言うまま、ずっと守り続けてたものって何ですか?


マスク二重にしても、ウイルスはマスクの繊維の30分の1だからね。


糸を張ってないテニスラケットでピンポン球を打とうとする感じわかるかな




ひと冬で数千万人が発症してたインフル流行の時はさすがに凄かった。


それはね、さすがにテレビ見なくても解ったよ。



でも、今の567ってマスクせんでもなんもない。


いまだにウイルス発見されてない。



山陽新聞デジタルさんは『感染』と『陽性』がごっちゃ。


累計、そのデータは何かに活かせるのでしょうか。


インフルの累計と並べてくれるかな。


#山陽新聞 さん、考えて記事を書いて下さいね。


うちの親父はじいさんの代から続けてた購読を止めたよ。。。





テレビの煽りをそのまま信じていらっしゃる方、

色々お気付きになれない環境の方、

もしくは枠珍💉打たなきゃいけない環境におられる方、

大変お疲れさまです。


解熱剤買って高熱対策も用意して休暇届も出した上で万全に備えて下さいね。


そこで考えたんですが、もう2回お済みの方に提案です。


近い内に3回目の案内を送るなら、どうせ4回目もやるだろうし。


そこまでやる人は、じゃあ5回目も。ってなるよね。


毎回郵送した上でいちいち書面で管理しないで、マイナンバーカードで管理したら管理費を安く出来るし膨大な郵送料の削減にならないでしょうか。


回数券も付けておけば、カードリーダーがある家やコンビニや市役所で好きなときに せ っ 種 証 明 も 印刷出来るし何回受けたかすぐわかる。


個人情報が、という話は マイナンバーカードのデータ管理そのものがダメってことなので ( 昔から散々漏れまくってるけど ) 、デジタル庁へでもお問い合わせして😆 


病歴がどう&個人情報が、と言うなら【 健康情報 】こんなに病気してません、 接 種 も済ませてます!!ってデータだけ入れとけばあまり文句無さそうな。。。


どうかな?この案。考えてみて下さい。


#マイナンバーカード持ってない


それでは、明日は休日のあとの「 閑話休題 」をお届けしようと思います。


それではまた。


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選挙が終わりましたね。


投票率の低さは相変わらず。


少ない票をどれだけ自分のモノに出来るか、


まるで「将棋崩し」のような戦い。


( ご存知ですか? 将棋崩し。 )


前回、4年前よりは 1 .6 %だけ投票率は上がったものの、戦後5番目の低さ。


とは言え、全体の 1 .6 %がそれなりの人数だとは思うので素晴らしい❗️と思います🍀


うっかり幹事長なんか引き受けたばかりに悪目立ちして落選しちゃった人、ジェンダーに関する差別的発言をしても当選している人、それぞれありますがね(笑)


どうせ変わらないではなく、これから働いて貰うと言う意識を持ちつつ。


我々も一人ひとりが「自分の意識を持つ」こと。



スーパーへ買い物に行きますよね。


通路にゴミが落ちてる。


駐車場の真ん中に誰かカートを置きっぱなしにしてる。


トイレの個室にペーパーの切れ端が沢山床に落ちてる。


ほっときますか?


ほっときますよね。


そうですよね普通。


それこそが今までの日本人が作って来た意識です。


「誰かがやる」


「何とかしてくれる」


自分で何とかしようとか、出来る範囲で変えようとか、無いんです。


それで低い投票率のまま全て終わった後で慌てたのが香港の今です。


一時は都会のど真ん中で内戦に近い状態なったこともありましたね。



日曜日、午後の倉敷。



投票終わった。はいおわりー。おつかれー。


思い通りにしてくれた。もしくは全然なってない。


基本「誰か任せ」


なんですよね。



任せたはずの議員さん、

567対策は何をしましたか?何をしませんでしたか?


ふるさと地元の経済復興をなどの公約をして当選したあの議員は、どんな内容で何回、時間は何分、議会で発言をしたのでしょう。


チェックしました?


なんなら事務所に連絡をして


『あの公約、どうなってます?』


尋ねてみましょう。



職場でも居ると思いますが、


話の上手い議員さんは【 未来の話 】を【 今の話 】に混ぜてうまーーーく話します。


『 結論としてこれはやりました。

これは今は何も出来ていません 』


ごめんなさいをハッキリ言える議員さんですか?




僕は出来る限りの範囲ですが


ゴミ拾っておきます。


駐車場の真ん中のカート置場に持って行きます。


トイレットペーパーの切れ端も拾います。


レジでは口角を上げて「 ありがとう 」を言います。


お肉を小さいビニールに入れてくれたりする方には、「 袋に入れてくれてありがとう 」とお礼の目的を明確に伝えるよう心掛けています。


仕事でも、ただ「お疲れさま」と言うより「今日は○○してくれて助かったよ。ありがとうお疲れさま。」


と言われて嫌な気分にはならないですよね。


照れるけど、しょっちゅう言ってると両方慣れますから(笑)



自分が関心を持つことで、何かひとつ変わることがあると信じているから、ひとつだけでもやるんです。


変わらないかも知れないけどやってみる。自己満足?


やらない自分  より  少し意識が違う所にいる  自分に気付きます。


その形として 、UNHCR 


 に寄付を続けています。



最初から出来なくて当たり前。でもひとつ。


大したことは出来ないちっぽけな市民ですが、何かひとつ。


それで『 ひとつ、他人任せにしなかった今日の実績 』が作れると思っています。


人を認めることは自分を認めること。


小さな充実とか小さな自己肯定感は心の健康に繋がります。


人と関わらず言葉も発さない人が病んで行くのはこういうことです。





心が固くなって小さくなると体も同じように固く小さくなります。


体をほぐしてあげると表情が明るくなって気持ちも柔らかくなる、そんなお手伝いをしているのが僕の仕事です。


ずっとやってきた実績、ひとつひとつの積み重ね。


明日の実績はどうでしょうね!✨



そして、明日は


国民みんなが持ってる予定の アレ


の話をしたいと思います。


それでは今日もありがとうございました!




【 あとがき 】

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