岐阜の筋膜リリース専門の山本です🌴
今日は実家へ行って、母の顔面リリースをしてきましたよ！
母はずいぶん前から眼瞼下垂があって、
見づらいよぅ〜と嘆いていたのですが、、
さわってみたらびっくり。
眉毛の位置が下がっているのと、
デコの上のほうが固まって動かなくなっていたのです。
当然のごとく頭皮カッチカチ。
こーれーはー。
緩めましょう！！
10分もやっていると、
頭皮がにゅいーん！と動き出し、「めっちゃ気持ちい～」と言っておりました。
眉毛を動かす練習もしてみます。
眉尻は動くけど、眉頭が上がらない！
動かせないから弛んで下がる、
下がるからまぶた下がって見えづらい、シワ増える、
っていうフローなので…
この眉毛の筋肉がキモ！
こいつを鍛えると、いいことしか起こらない♥
さあ、がんばるのだ！
動かしやすくする、刺激するのは、私でもできる…。
だがしかし、そこを育てるのは自分しかいなーい！
常に驚いてろってか…？