月に一度、ジムで自分の体をはかってもらっています。
体重・体脂肪・水分量（筋肉量）・各サイズ・・・・・
昨日はかってもらったら1ヶ月前より体脂肪が少なくなって
筋肉量が増えて、サイズもダウンしていた♪♪♪
うれしー。
来月に向けてまたガンバローー！！！
月に一度、ジムで自分の体をはかってもらっています。
体重・体脂肪・水分量（筋肉量）・各サイズ・・・・・
昨日はかってもらったら1ヶ月前より体脂肪が少なくなって
筋肉量が増えて、サイズもダウンしていた♪♪♪
うれしー。
来月に向けてまたガンバローー！！！