ダンナが初期のアルコール依存症でした。私は性虐待被害児でした。

ダンナが初期のアルコール依存症でした。私は性虐待被害児でした。

海外在住で、アルコール依存症のダンナをもつ私のブログです
2013年4月 ダンナのアル症に気づく。 14年6月 別居開始。 15年5月 同居再開。 16年10月 死別しました。18年2月 自分が性虐待被害児であることに気がつきました。

タイトルには初期とありますが、ダンナの依存症はもっとずっと進行しています。
私のように後で認識を新たにする人のため、タイトルは敢えてそのままにします。

Amazon プライムで「this is us」というドラマを見始めました。同僚シェフの勧めで、家族の話しということではじめは警戒していたんですが。







“家族”!このしち面倒な制度を賞賛するドラマなど見たくないっつってね。


嫌々みたら、すごい面白い。薄っぺらい家族愛でも、ドロドロ問題ありかわいそう家族でもなかった。絶妙なバランスと嘘のない脚本。


三つ子を産む親と、育てられた三兄弟の話しが並行して出るので、時系列が混乱しがちですが、よく出来てる。


アディクション。それもアル依と摂食障害、それに処方箋依存も出てくる。ドラッグ依存は少し。


虐待親に育てられたけど、自分達は愛ある子育てをするんだって奮闘する親。

問題は色々あるけど、ちゃんと愛や友情があって、向き合い解決しようとする家族。


長いんでね。私はまだシーズン2。

シーズン2では、特に摂食障害を含む依存性についてしっかり描かれていておもしろいです。

家族セラピーの悲惨な結果とか。

摂食障害のグループミーティングの難しさも描かれていて、すごい。見た目を気にする人々だし、痩せてても太ってても食べ方に問題ある人達が集まることで、誤解が生じる様子とか。


依存性を知る者として非常に興味深い。


エンタメとしても面白くできていると思います。


ほんわか健全家族愛とは、ひと味違う。でもドロドロ悲惨破滅型でもない家族の形。


何回も泣かされました。

私は三つ子を取り上げた産婦人科医と、ケイト&トビー太めカップルが好き。あなたが好きなキャラは誰ですか?


お勧めです。



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職場ですが、相変わらず同じレストランで働き、キモ男も在籍しています。


私自身の環境調整をした事、その後の心境の変化について書きますね。


まず金です。金銭面を調整して必ずしもココで働かなくても生きてはいける状態を作りました。

前から気になっていた電話とネットのプロバイダを変え、電気会社も変えました。サブスクも一部解約しました。食費以外のliving cost、固定費を下げました。


今すぐに辞めても何とかなる、何とかするという状態にしました。無職期間がこれくらいはいけると計算しました。



そして上司に厨房以外のセクションで働ける時間を増やしたいと願い出ました。キッチンで働く時間を増やすのは脳機能と体力面でキツい。デリカテッセンとショップのレジ部門なら負担が少なそうなので、やりたいデス!と手をあげました。何よりキモ男のいないセクションに行きたい。


その上で転職情報は積極的にチェックしています。


そうしたら、今働いているのは金のためではなく自分の意思になります。ちょっとクリアになりました。まだデメリットよりメリットが多いから働く。


働いていても、キモ男が遠く遠くに感じられるようになりました。私のそばにいない、関心領域の外にいる小さい何かくらいの存在感。


業務連絡以外に口きいていないのは半年以上ですが、より遠くに距離が広まりました。どーでもいい。


他のシェフ達とは雑談も支え合いもあります。


もっと良い、安全な職場が見つかれば、転職します。しかし今のところ、そこそこ安全快適に働けているかもしれません。


よく眠れる夜が週に一度はあります。

運動量は増えています。週に2度の低山ウォーク。ピラティス。筋トレ。体力もついてきたように感じます。

色々あるけど、ジリジリ前に進んでいるのでは?


焼売を蒸したり


ジャンバラヤとケイジャンチキン



ご飯を作って食べる習慣を取り戻せています。一時期、崩れていたけど、なんとか持ち堪えてる。


今週は友人が家に日本の家庭料理を習いにきます。

彼女は最近日本に旅行してきて、ご飯が最高に美味しかった!らしいので、味噌汁とお好み焼きと卵焼きなど教えるつもりです。


もっと自由に、自分の世界を広げていきます。

停滞と挫折を繰り返しながらも、少しは変化があります。



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興味ない男にアプローチされる女

ダメージマイナス➖30

(こんな男にイケると思われた尊厳の傷つき、断るリスク、ひたすら迷惑)


興味ある女にアプローチする男

喜びプラス➕40

(かわいい子にトキメキ♡、新しい人生♡、楽しい妄想)


興味ない男にアピられて、無視する女

ダメージ➖10

(普通に会話できない、警戒しながら過ごすストレス)


興味ある女に嫌われていないらしい、さらに押す男

やる気➕20

(反応薄いのは照れてるだけ。男は獲得せねば!わくわく♪)


興味ない男からのさらなるアピに恐怖を感じるも無視する

ダメージ➖40

(嫌われているって気付けない男が怖い。下手に刺激したくない。仕事辞める?収入減)


興味ある女に遠回しにもっとアピール

楽しさ➕10

(もうひと推しかな♪こんな子と付き合えたら人生逆転!)



興味ない男からのアピにはっきり断る女

ダメージ➖30

(もう無理、断る🫷)


興味ある女に断られた男

怒り💢200!コロス!!


興味ない男にやられた女の死体、累々...

ダメージ合計➖120 と死


興味ある女に振られた男

娯楽度合計➕70、怒りで加害してスッキリ!

次の女にいこう♪



こんくらい違うよねー。

自分に興味ない女にアピった時に男へのペナルティが必要。

今のところ男は殺したり暴力振るわない限り、失うもの何もない。


職場のキモ男は既婚子持ちにも関わらず私にアプローチしてきて、上司から少々チクリとされたけど、職は失わないし妻子もいて周りも優しい。


一方の私はキモい妻子もちにアピられて、怒りと恐怖でストレス。上司に相談を3度もして、その間は不安いっぱい。転職も視野に入れて正しい行動するも、二次加害で友人を失った。職場のシェフ達は優しいが、危機感薄いので私の警戒心は高く体調崩しがち。


何だこの差?


男は知っているのか、この違いを??

性欲と支配欲でウキウキの男の陰で、恐怖と怒りに震え様々なモノを失ってる女がいる事を?


新宿の事件はガールズバーの女性スタッフと客だから、付き合っていないし結婚は男の妄想。最後は男が女をめった刺し。


https://www3.nhk.or.jp/news/html/20240509/k10014444051000.html




これは職場の40歳女性に片思いした35歳男が、女を殴り殺した事件。


https://www3.nhk.or.jp/shutoken-news/20240507/1000104398.html


どっちも女は全く男に気がない。新宿の女は仕事で金巻き上げてるホストと同じだし、山梨の女は男を嫌がって上司に相談していた。

それでも男は女に加害する。


だから女は、男に好意を示されると警戒するしストレスなんだよ。


男が女にアピールするのは娯楽何だろうけど。

アピっただけで職を失うとか給料下がるとかペナルティが課せられますように。


女の➖ダメージが大きすぎる。


昨夜はピリピリ神経で1時間おきに目が覚め(一昨日は2時間おき)、そして頭痛がする。


明日から3連勤なので、がんばって買い物して4日分の作り置き。途中ベッドで横になりながら。




肉じゃが。

野菜スープとぬか漬け、キムチ、雑穀米。


ちゃんと食べてしっかり休んで、3連勤(母の日!)を乗り切ります。


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