現在地と目的地の差が問題意識を生む

事実

9月から体重計に乗っている。体重が下がっていないと思うと体重計に乗るのをためらう。

気づき

現在の体重(現在地)を把握できるから比較ができる。現在地を見なければ前に進まない。

教訓

現在地と目的地の差がモチベーションになる。達成したい目的地を明確にすることが大事。

宣言

目指せ、12月までに理想の体重！！必ず達成する。