はー。
皆様こんにちは。
最近にですね、
「過去への後悔」と
「将来への不安」が重なり、
とても、うつ病が
強くなる日が、ちょっと
増えました。。。
このまま、私は
どうなるんだろうって。
でも、もう私は
何かから逃げたくない！
どんな壁でも、
立ち向かってやる
精神で、毎日すごしています。
外へも出られなかった私が
ここまで成長出来たのも、
凄い進歩だと思います！
しかし、やっぱり
不安は消えない。
不安症を消し去る
薬を、更に増やして
頂きました。
しかし、寝る時間になると
色々と考えてしまいます。
最近は、小説描きに
少し夢中になっていて、
ちょっと気がまぎれて
いるんですがね！！
でも、昨日辛すぎて
久しぶりに泣いて
しまいました(´；ω；｀)
鬱におちいると、
どん底まで落ちてしまうので
とてつもなく性格が、
口数が変わってしまいます。
皆様は、どうやって
鬱を、気をまぎらわせて
いますかσ(￣＾￣)？
良ければ、
教えてください。
でわでわﾊﾞｲﾊﾞｲ(ヾ(´・ω・｀)