最近ジムに通ってます
11月に新しくできたジムに入会したんだけど、年末忙しすぎて全く行けてなかった!
この3年で太っちゃった体を元に戻す為、ストイックに行こうと思います
パーソナルメニューをトレーナーの方に組んでもらい週5のジム通い
マシーン5種類を2セットづつと
5kmのランニング
ヨガやピラティス、ボディバンプ等のクラスを1時間
1日約2時間半~3時間のワークアウトに励んでます
半年後、ナイスバディーになった自分の体を想像して根気強くがんばるぞー
ネイルは春らしく
ピンクのピーコック柄にしてみたよ
ピンクとかのカワイイ系って
ほとんどやらないから新鮮~
たまにはいいね
さ!今日も仕事がんばろー
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