自分でもよく覚えていなかったんですが
出発前に体重測定をしてました
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5/13の出発前の計測が
５５．７ｋｇ 体脂肪率19.0%
で6/13に戻ってきて昼間、計ったのが↓
ん～あんまり・・減ってないですね
1ヶ月も歩いたのにね！
でも体脂肪率・・・・は随分、変化しましたね
さすがに１０ｋｇ前後のバックパック担いで
歩いてれば・・・体は絞れるようですね
贅肉＞＞＞筋肉に鏡をみると
確かにかわってるのが分かります
写真は自主規制です！
問題は・・・歩き旅の間に
胃袋が・・明らかにデカクなったみたいです
飯の量が・・・帰宅後増えました！
しかも・・・甘いものが無性にタベタイ
ヽ((◎д◎ ))ゝ
筋肉が贅肉に戻って・・・
このまま・・食べちゃうと
明らかに・・・太るだろうねぇ～
そして・・今・・アイス食べちゃうか・・
悩み中！
