おいしい〜

こんにちは、ももです

暑い日が続きますね

みなさん、夏バテなどしてませんか？

暑いと食欲も落ちてしまいますね

野菜大好きな私は、最近これにはまってます

トマト

スライストマトにオリーブオイルとハーブソルトをかけるだけの簡単メニュー

トマトは、ビタミンＣ、ビタミンＥ、リコピン、βカロチンとにかく栄養いっぱいで、髪にもお肌にもいいんです

冷たい生野菜、食べ過ぎはどうかと思いますが、オススメです

身体の中からもキレイになれるはず

ぜひぜひお試し下さい