台風31号⁉
朝から☔
当然練習は中止
で
インディバ治療と
パーソナルトレ
秘密基地にて
あだると野球塾開校＼(^o^)／
しかし
SC野球塾は
コンディション不良で中止
ぼっち練習は4時間
みっちり練習
そんな1日の流れだったwww
で
パーソナルトレでは
打撃を徹底的に分析
好調時と今を比較しながら
アドバイスをもらった♪
つーてもパーソナルトレーナー
専門分野は陸上の跳躍
事野球に関してはあたくしの方が
〜略〜
ぼっち練習特打
さっき習った⁉
研究した事を実行する
とにかく今まで以上に前に行かない意識
左膝、腰、左肩で回旋運動をする意識
これを超意識
グリップから動いて左肘から押出し
バットのヘッドを加速させ
パームアップする
文字にするとややこしいなぁwww
打撃時間 2h
打撃数 670
現状のマイナス点が打ちながら
完璧にわかった ＼(^o^)／
そして＼(^o^)／
2年前のスイング動画
試合で結果が欲しい
変化球なんぞ
絶対に手を出さない
まずはストレートを
フルスイングする
www