あのさ…
今日はこんなに雨が降る予報
だったっけ⁉

いろいろタイトに忙しくて
スペカスくんで移動するか
バイク移動かかなり迷ったんよ

バイク移動をチョイスして
倉庫で早朝ぼっち練習してたらね

ポツポツ雨



新しいアイテム✨️





1人バドミントン🏸マシン

ゴムで戻ってくるやつ

バドミントンは野球のスローイングに
非常に良いトレだからね♪


開封したら
取説が中国語⤵️
地味に悪戦苦闘して
完成したら

ポツポツ雨⤵️

15分位遊んでバッティングゾーンに
避難していつもの1時間アップ



この間も雨はやまない

本日特別インディバ治療

昨日の多投で大胸筋や
上腕二頭筋はかなり入念に
アイシングしてケアしたのだけだ
肩甲骨付近は流石に無理ッス

で急遽インディバ治療決行⤴️

Goodです♪


終わって外に出てみれば
先ほどより更に雨あしが強くなっとる


雨のバイク移動
久しぶりです
ちゃんと雨合羽着用なので
濡れる事は無いから
ちょっと楽しかったりwww


午後はやっと晴れたんよ
やっぱ晴れた方が
バイクは楽しい♪

古希の全国大会の会場が
東京都とかでやるみたいで
その審判講習会に我がチームが
モデルチームに選出されましてね
あたくしがノッカーであちこち
注文通りに打って審判の動きを
確認するやつね

よくシニア監督時代にやったやつよwww


…
…
…
野球経験者が少ない我がチーム
特に今日の参加メンバーを
よーく観察してみたら
あたくし以外経験者無し⤵️

審判の動きが目的なのに
指示以外のところに送球したり
外野の間の打球を捕りに行かないで
見送りしたり
なんとなくわかっちゃいたけど
大変ッス⤵️



連盟の方
大変ご迷惑をお掛けしました
m(_ _)m


それでも時間が余っので
ロングティー⤴️

マイバットはもちろん持参してないので
球場の竹バット

あまり飛ばないwww





ちょっとオーバーワーク気味かな

膝裏痛が悪化した
小指の痺れも酷い⤵️

しっかりケアしないといかんね

明日の試合
しっかり打ちたいなぁ