台風…
思っていたほど風が
吹かなくて良かった
メダカ水槽もそれなりに
風養生したけど心配だったから
防犯カメラを水槽方向に
セッティングまでしたwww
吹き返しの北からの風は
メダカ水槽は影響は無いので
とりあえずひと安心です
しかしよく降ったよ
最近友達になった
キジバト夫婦も
バッティングゾーンの奥の方で
ジッと雨宿りしてました
☆ぼっち練習☆
とはいえ昨日からランを取り入れて
少し走る楽しさを感じているので
バッティングゾーン内で45分間
15mダッシュをやった
ら…
背中に泥水のはねで
えらいことになった⤵️
あたくし今まで
ずーーーーっと
爪先重心だと思っておりました
ら
メディカルチェックで
踵重心だったことが判明
本人非常にびっくりさせられました
何がどう違うかというと
まずバッティング
特に置きティーでのティーを置く場所
爪先重心だと思っておりましたので
構えた右肩のやや前にセットして
爪先で回転するイメージ
だったのだが
おヘソよりやや後方にセット
打ったあとは頭と左足が
同じ位置にならにゃ飛ばない理屈が
わかった
動画確認したらちゃんと打っている
打席はそうなってたwww
昨日の投げ込みも
今までは反っくり返りがダメだから
屈む事ばかり意識していたのだが
あまり気にせずヒップファーストを
意識した結果＼(^o^)／
現代だから分かることね
しっかり勉強して
記録更新するように
がんばってみるよ