夏は日焼けも酷いし
シャワーが定番
なんだけどね
しっかり眠れないから
昨日は久しぶりに
プチサウナして
半身浴もして
しっかりお風呂に
入ったんよ
そしたら爆睡www
ってか
寝坊した⤵️
当然GARMINの睡眠スコアは
超Good
お風呂最高♪
☆G〇〇☆
大会前のまとめ練習
野球経験者が4人しかいない
我がチームには
信じられないプレーや
トラブルや質問が頻繁に
起こります
今回もたくさんの珍プレーと
わけわからん質問で
非常に楽しかったwww
この人たちに野球を教える事は
学童に野球を教える事より
100倍難しいです
毎回毎回勉強になります
ある意味ありがたいwww
☆ぼっち練習☆
LIVE BP
チームの主軸打者の彼と
4打席のガチ⁉勝負
大会前の最終調整ッス
【投球内容】
1打席目 セカンドゴロ カーブ
2打席目 レフトファールフライ 0シーム
3打席目 ファーストゴロ カットボール
4打席目 セカンドゴロ カーブ
昨日の珍事件で左足の状態が
イマイチで球が高めに浮き気味
だった⤵️
内角へのストレートも
試したかったけど
コントロールミスしたり
打たれこそしなかったけど
自己評価は50点
また対戦よろしくお願いね
めちゃくちゃ肩の張りが出ました
投げたあとのアイシングを
ちょっとサボったから⤵️
今夜はカッピングやって
寝ます