☆バイク☆
早起きがんばって
早朝オイル交換
今回初めてオイルの種類を変更
【理由】
たった1Lだが購入当初に比べて
700円も高くなった⤵️
で
今回はこれ

粘度やらの内容は同じ
〇りんかん一押しの商品
最近は街乗り専用だし
ウルトラ安全運転だから♪
作業時間15分
オイル交換とタイヤ交換直後は
乗り心地がGood⤴️
ここに来て燃費がやたらと良くなった
さぁこのオイルは更に良し⁉悪し⁉
かなり興味あるwww
☆倉庫屋根張り作業☆
気温35°C
空調服は着用せずの作業
(そこまで暑く感じなかったのは
爺さんになったから⁉)
今日ゎ
第5工区まで支柱と根太パイプ設置
屋根止め用木材設置



がんばる♪
昼食はこれ

そして蒸鶏ムネ肉
めんつゆを少しかけて食べる
冷たいwww
食べている間にスズメ達も食事た砂浴び

☆ぼっち練習☆
置きティーでスイングチェック
今日はインディバ治療
ガッツリ熱を入れてからの
ガッツリ肩甲骨剥がしは
今まで以上に痛かったwww
その後のパーソナルトレでは
ゴムチューブの色がまた変わった
青…
黄色からオレンジそして赤からの青
うれしいような
キツいのが嫌なようなwww
☆ちょっと気になる☆
ナイター審判にて
ファールチップの打球が
左薬指を直撃
腫れてる
✊️グーすると痛い⤵️
…
明日は⚡️カミナリ予報
バイク移動の予定
そしてナイター公式戦がある
…
晴れだけにして