めざましじゃんけん
昨日の時点で180pt
ノルマの200ptは今日中に
達成確実と思っていた
昨夜また心臓がチクッとして
早めに就寝
爆睡して目覚めが6時半過ぎ
ダルい⤵️
まぁノルマは今日達成するから
と第2戦に何を出すか
ボーっとしながら考える
結果はアイコで190pt
最後の7時40分に参加さえあれば
ノルマ達成と思っていた7時半
東北地方で大きな地震
じゃんけん中止
まさかの本日10ptで
ノルマ達成は明日⤵️
気分悪っwww
雨なのに倉庫には
〇〇職人が仕事⤵️
屋根付きだからな
そりゃ仕事するわなwww
こちらも雨でまたG〇〇や
あだると野球塾が中止で
〇〇職人も居るし…
半年ぶりに室内練習場へ
週末の予報は悪いが
100%じゃない
出来る調整はやる‼
置きティーとフォームチェック
以前のように
計測器をセットして
置きティースタート
と…
表記が…
倉庫と同じ表記…
【置きティー内容】
打球数 250
平均打速 108km
最速打速 115km
これ…
ダイエット効果⤵️
1つ救いなのは
ミートポイントを右足より前に
すると
それなりの数値が出るので
落ち込むまではいかなかったwww
フォームチェック
前回登板から1週間ちょい
ちと投げとかなあかんので
ネットスロー
【投球内容】
投球数 72
平均球速 98km
最速球速 114km
平均で三桁いかなかったのは
残念
これもダイエット効果⤵️
30球過ぎ付近から手首が痛くなり
小指の痺れも出ちゃって
思いっきり投げられなかった⤵️
台風接近で気圧の影響だと
よいのだが⤵️
昼過ぎからまたダルさが増してる
30分ほど昼寝した
そして昼食がwww
バナナ🍌 200g
ミニまんじゅう 8ケ
多分糖質過剰摂取
変なめまいがした
夕方
孫と家の前でお話をしていたら
急に頭から汗が滴り落ちてきた
何となくボヤーっとした
ヤバいと思って家に戻って
安静にしながら考えた
と
朝食後から水分をほとんど
摂取していない事がわかった
一気に炭酸水600cc
味噌汁200cc
お茶150cc
すぐに楽になったwww
危ないね⤵️
台風接近という事で
まだちょっと早いのだけど
自慢のプラムを収穫
強風で落ちそうなやつだけねwww
昨年大規模に剪定したし
5月のバカ強風で
今年は実が少ないのよ
少しも無駄にしたくないからね
お陰様でビショビショになったよ♪