☆あだると野球教室☆
試合が中止になりあだると開校＼(^o^)／
置きティーでしっかり打撃フォームを
チェックしてマシン打撃指導
50球打って休憩
20球打って休憩
10球打って休憩
5球打って休憩
球速も80kmから徐々にあっぷ
最終的に100kmでしっかり
対応出来るようになった⁉www
4時間お疲れ様でしたね
m(_ _)m
☆ぼっち練習☆
多分今日試合だったら
打った
それくらい頭で描くフォームと
実際のフォームが合致してた
(サウスポーだったら…✕)
楽しくて一気に4箱打ったぞwww
天気がイマイチで気圧の影響かな
めちゃくちゃ肩が重たい
しっかりキャッチボールが出来るまで
今日は時間が掛かったなぁ⤵️
計測はしていないけど
回転が良かったぞ
状態は良い⤴️
次の登板は未定
最も練習に熱が入らないやつ
そんな状態だからこそ
質を上げるチャンスね
あたしゃ試合より
練習が圧倒的に好き
試合は必ず反省が出る
練習はすぐに修正できる
だから練習が好きwww