\(^o^)/
☆硬式☆
OP戦
5番DH
1打席目 センターフライ
2打席目 セカンドゴロ
3打席目 右中間二塁打
4打席目 ライト線二塁打

少しオープンスタンスが
今の状態だと良いみたい♪

硬式でのミートポイントは
今まで通りやや体に近い位置が
ミート率が上がるし
打球も速いのが分かる

投げやすいし打ちやすい

M球は難しいね





野球塾で使っているL型ネット
今日ネットを張替えて
遂に出来上がりました♪




自己評価70点

満足♪




自分のマウンドで
フォームチェック



軽く投げてまずはマウンドのチェック
そして河川敷のマウンド対策での
フォーム修正


やる事はたくさんある


楽しい♪






最近いろいろお付き合いがあり
ダイエットの食事がうまくいかない

なので

体重が落ちない

かろうじて現状維持なのだが
このままだとヤバい

リバウンドする


気持ち新たに
今週あと2kg落とす

根性 根性ど根性 www