☆インディバアクティブ治療☆
トレーナーに会ってひと言目に
『日焼けしましたね』
…
肘、肩のメディカルチェック
すると
肩甲骨周りの筋肉の
異常な張りを指摘
指圧されると
目が覚めるような激痛www
フォームチェックすると
テイクバックからトップへの
動作にアドバイスあり
ありがたい
☆ぼっち練習☆
早速フォーム修正
【投球内容】
投球数 102
球種 ストレート100%
平均球速 104km
最速 109km
残念ながら回転数が測れなかった
理由:電池切れwww
置きティーは面バットを使用
打球が上がらない傾向を
改善する為ね♪
打っていると
予想以上に打球が上がる♪
2箱目はいつもの赤バット
結果は
♪♪♪♪♪
たまにはこんなチェックも
必要かも⤴️