今日も朝練をやろうと
早く出社したのだけど
何故か仕事してたwww
☆ぼっち練習☆
打球が上がらない問題
の
打開策へ
マシン打撃動画を観て
実践打撃動画を観て
見比べて
分かった
今のタイミングだと
まだまだ突っ込んでる
もっと
あと最低ボール3個分は
引きつけて打つ練習が必要だと
なので
置きティーの位置を昨年当初の
縦振り挑戦時の位置に戻して
やや外角低めにセット
打球はセンターよりやや左の
フライを打つイメージで練習開始
やってみると
👍️
詳細は後ほどwww
☆ダイエット☆
この数日間
体重が平行線⤵️
理由は簡単
夜の食事の時間が遅いのに
同じ量の食事をしてる
なので今日は
昼食を少し多めに摂取して
夜は19時前に完全終了〜
気になる入浴後の体重は
71kg
もしかしたら明日
69kg台がエラー無しで
出るかも
しかしテレビは
食べる番組が多い⤵️www