☆ぼっち練習☆
見事なトンネルですwww
ようやく体重が74kg台まで下ってきました
ただ…
これは昨夜の新年会行事で夜も
活動していたから
一次的に落ちたもので
きっと明日は75kg台かと予想出来ます
とにかく動いている割合と
炭水化物0食事だと
圧倒的にパワーが足りなくて
ダイエット食とはいえ
量を抑える事が難しく
気がつくと予定より豆腐を食べていたり
無意識に食べていること多々⤵️
本当に辛いッス
今日のぼっちですが
実はチーム練習があったのだけど
お休みしてぼっち練習にしました
【理由】
ノックを数多く受けたかった
のと
強風予報だったのでチーム練習に
合流しちゃうと帰り道に砂嵐に
遭遇してしまうwww
昨日キャンプ並みに動いたので
あちこち筋肉痛www
特に股関節〜
今日のノックは辛かったぁ
まだまだ上半身と下半身の動きが
合わない
目が打球に追いついていないのかなぁ
どうしても早めに打球の正面に
入ってしまってからの捕球になる
なのでステップとスローイングが
うまく合わない感じやなwww
置きティーもやる予定だったけど
風が強くなってきたから
本日終了www
数あるあたくしのグラブの中で
1番の相棒グラブのメンテ
ちょっとサボったからね
手強い汚れ具合だった
今週はとにかくいろいろある
うまくいくかは…
運次第か…
がんばる