運転中に…
LINEの返信
『了解 よろしくお願いします』
と打ち込むのに
なかなか赤信号にならず
走行した距離
11kmもかかった




☆ぼっち練習☆

ロングティー⤵️
今日はボールを上げてくれる方が
へ〇〇そで
打ちにくかったね

届いていない
クソボール

やった割にはストレスが
めちゃくちゃ溜まった⤵️





☆G〇〇☆

次の最終戦
新しい選手がどうやら一塁手に
なるらしく
FB中
3塁側のベンチ前から一塁手に
送球捕球の為のノックを
した

どうやら最終戦
負けたら降格らしい

真冬に河川敷で
大切な試合だなwww


なのに何でわざわざ
新しい選手を抜擢するのか
ちょっと…

www




楽しきゃいいか♪







☆更にぼっち練習☆

軽く中間投した♪

2日間ノースローだったから
肩の状態が非常に気になった

内容は
イマイチ⤵️

何が悪いのかも
よくわからず
時間ばっかり過ぎてしまった




明日急遽インディバ治療を入れた

肘の壊死した筋肉を
復活させねば
このイマイチな感じが
治らない気がしたから


なかなかうまくはいかないもんだね





☆丹田ホッカイロダイエット☆

78.3kg(前日比マイナス900g)