【実験】

お腹を温めると内臓の代謝が
良くなって体重が落ちるらしい

ならば強制的に温め続けたら
楽に脂が落ちるのでは⁉⁉⁉⁉⁉


寝る前にカイロをお腹に貼って
寝たら勝手に脂が落ちるでは
なかろうか⁉⁉


と、いうことで今夜から
実験してみよう



まずは今朝の体重から…
79.6kg…

明日の朝が少し楽しみwww







☆⁉⁉⁉⁉⁉☆

倉庫の焼却場の灰を除去
スコップ🪏でえっちらおっちら
めちゃくちゃトレーニングになる




70Lバケットで13杯

体力も限界に近づいてくる頃
スコップ🪏の先に今までと
違う『サクッ』って感触

丁寧に掘り出す



何これ⁉⁉⁉⁉


頭を横切ったのが
自然薯⁉山芋⁉

ただ自然薯にしちゃ
太過ぎ
山芋濃厚⁉


こりゃ年寄りに食べさせたら
元気になる♪

と、箱に入れて


〇〇宅にお届け準備完了

から

じっくり調べてガッカリ

どうやら

『タイワンクズ』とか言う

食べるにはくず餅みたいにしないと
ダメなやつ⤵️


捨てたwww







☆ぼっち練習☆

形式打撃練習

ランナー1塁想定の7打席

1打席目 セカンドフライ
2打席目 センターフライ
3打席目 センター前ヒット
4打席目 1塁内野安打
5打席目 セカンドゴロ
6打席目 センター前ヒット
7打席目 ショートフライ


分析は明日

気分はあまり良くない⤵️


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