爆睡

昨日のぼっち練習が効いた♪


母親のいろんな手続き
自分の知識では今日の手続きで
ほぼ終わったと思っていたら

午後…

病院から電話

⤵️

まだまだやる事がある

そしてまたお金が掛かる⤵️

大変だぞ








ぼっち練習は昨日のおさらい

今日は途中からお世話になっている
監督がひやかし参加

キャッチャー練習で
しごかれたwww

テンポが早いwww



置きティーも凡打する確率が高い
真ん中やや内角低めに設定

分析すると凡打する理由も
それなりに分かった

実践で自然に修正スイングが
出来るようになるには
何スイングしたら身に付くのかなwww

がんばる






久しぶりのパーソナルトレーニング

お互い9月はいろいろあり過ぎて
トレーニング出来なかったので
今日はまた基礎からwww

昨日のぼっち練習Youtubeを
しっかり見てくれちゃって
ちとうれしいような
複雑な心境www


トレーナーも先月
ラグビーの試合でふくらはぎを
痛めたらしくリハビリも兼ねて
下半身ストレッチが中心

多分今夜も爆睡ですな






最近末端マッサージのお陰で
肩の調子が良い♪

昨日今日と連チャンで
キャッチャー練習出来たのも
非常にうれしい

調子に乗りすぎないように
地味にがんばる♪