母親関係のいろんな手続き
いろいろ分からない事ばかり⤵️
分からないから調べる
それでも分からないから聞くwww
ここ数日びっくりするほど
勉強したかもwww
多分あと少しで
終わる気がする
がんばれwww
今週はしっかり調整する
目標4日間1500スイング
聖地BCにて…
最速設定にしても前回と同じ
遅く感じる
何でだろ…
かなり突っ込み気味⤵️
タイミングの取り方
マシンだと難しい
視力悪くなったかな⤵️
その後置きティー
ポイントの修正
ガッツリ2箱でノルマ達成＼(^o^)／
そして
やりたかった
キャッチャースローイング練習
試合用の防具
何だかビタッとこなかったんだよね
で
今日は練習前にしっかり
衣装合わせ♪
すると
動きやすい♪
早くやれば良かった
さて分析しよう
【注意】
腱板が断裂している事をお忘れなく
結論
このフォームでピッチングしたら
良いかも♪
キャッチャーならもう少しこじんまり
ピュッと放らないとダメねwww
しかしこの練習も80球近くやったぞ
絶対明日筋肉痛になる⤵️
ベルトは大事です
今日から仕事やぼっち練習でも
背筋がビシッとなるベルトを使用
いつもと全然違う
動きやすいし動ける♪
早く着用すれば
良かったと
あたくし久々の
大反省でございます
m(_ _)m