午前中
溜まっていた事務仕事を
一気に終わらす
予定が
1つの設定ミスで
45分の延長
午後
超苦手な片付け
亡くなった母親の部屋
何から手を付けて良いのやら
捨てるのも勇気がいります
自分なりに考える
肩の痛み
いろんな治療をしたものの
特効薬がイマイチ見当たらない
な
の
で
上は耳の裏の
頭半棘筋をマッサージ
右手小指の先端マッサージ
を徹底的にやってみた
結果
揉み返しがすごい
って事は
意味があったって事⁉
痛みがあまり無いので
フォームチェックしでみた
【投球内容】
投球数 90
球種 ストレート100％
天気が下り坂なのに
気圧痛もあまり出てない
末端マッサージ
もしかしたら
ビンゴかもよ
明日トレーナーに
相談してみよう♪