日曜日に先発して
月曜日にちょっと投げて
中2日
昨夜カッピング
入念にマッサージ
そして内服薬⤵️
G〇〇
これだけケアして
中2日で肩の状態を
しっかり把握したかった
ので
形式打撃練習で投げた
ストレート、カーブ、ツーシーム
の3種類のみ
やや真剣勝負
【結果】
打者11人×１人5打席＝55打席
被安打 2
奪三振 8
四死球 1(死球)
失点 0
内容は合格🈴
痛みより後半握力がガタ落ち
限界なのかなぁ
中1日で公式戦3戦目
明日インディバ治療する
その際に注射
打つかもしれない
あたくしの肩は
とっくに限界値を超えている⤵️