暑っ

午前10時位が
1日で辛い時間帯

明日は更に暑くなるとか⤵️

夏は好きだけど
運動が出来ない夏は…





ぼっち特トレ

軽めのFC

今日のバッピーは
やたらと変速投げで
シュートピッチャー

暑さのせいもあって
予定球数より早くバテるw


1時間で約3リットルの
水分補給

ものすごい夏だね



空調服が無かったから
今日はお休みだったぞw