バイク🏍️
新品に交換したタイヤ
今が最もおいしい時
非常に乗りやすくて
安心して攻められる
ナイターの帰り道
心地よい風と乗りやすくなった
タイヤのお陰で
超楽しかった♪
ちゅうことで
本日ナイターです
先日魔の5回KO劇から中2日
翌日も投げているので
中1日…
昨日はパーソナルトレーニングで
正直な所
肩まわりの筋肉がパンパンっす
早夕食してガッツリ
マッサージしてグランド入り
今日は大きな課題を課せました
【投球内容】
投球回数 4
被安打 3
四死球 2
奪三振 2
失点 1
自責点 1
全て0シーム
とにかく0シームでどこまで
抑えられるか⁉⁉⁉
もう1つは
右打者にぶつけない事
昨年までたまにあった
右打者の背中を通過する問題
フォーム修正で今年はまだ
そのような現象は無し
であれば今日
全て0シームを投げて
スッポ抜けなければ
自信になるwww
結果
＼(^o^)／
0シームだから肩への負担は
少ないし体力的にも楽ちん
但し
今日みたいな多投は精神的に
疲れるなぁwww
次はいよいよスライダー系を
しっかり完成させなきゃ
まずは肘への負担
あの痺れの恐怖を何とか
打破せにゃいかんけど…
時間は…
ある⁉
無いかなwww