久しぶり‼

カーブ系を投げる

まず
めちゃくちゃ怖い
『グシャ』ってなりそうな
予感でヤバい

痛める前の球筋ラインで
投げると…

右打者の頭の上をボールが
通過

そして
決定的な弱点を発見

修正がなかなか出来ないので
今はまだ言えないけど
こりゃヤバいぞ




インディバ治療

今日は広背筋と僧帽筋を
狙って周波を入れてもらった

『凄く硬い…』って

30分前に投げ込み80球したけどwww

疲れると広背筋が痛くなって
背筋痛と勘違いしてた

『ここにカッピングしてみては⁉』
という事で
早速6個ペタペタやってみた

結果は明日
スッキリ起き上がれるかだwww




夕方からぼっち練習

マシン打撃練習

最近打球が上がりません
ライナーばかり

木〇監督が見たら
大満足だと思います


ポイント
今日はちと前だったな
置きティーで修正せにゃいかんね


多分打速は上がってる
だけど
打球が上がらないwww

このままで良いのか⁉
やや縦振りでポイントを後ろめにして
フライを打つのが正解か⁉



明日の形式打撃で
打席事に意識を変えてみよう


楽しみ♪