LIVE bp
【投球内容】
打者 20人
被安打 6
四死球 0
奪三振 1
投球数 103
全てストレート
昨日の特ぼっち練習で
かなり肩もハムストリングスも
背筋も張ってたのだけど
目標の試合まで1ヶ月をきったし
天気も良かったし
LIVE bp出来る機会が次はいつ出来るか
わからないし
やれる時にやらないとね
ちょっと強行だったけど
何とかマウンドで投げる事が出来た
ただ内容より球筋は悪かった
し
回転数も少なかったかと感じた
自己評価としては
順調
って事かな♪
ロングティー
大会最終戦は高反発バットは使える
のだけど
あえてナイターや6月の公式戦で使う
話題のVictusのバットを使った
このバットは試合でしか使ってないから
バットのクセやらデータが少ないし
今日やる意味ありだなと判断
結果
150球中フェン直は3本だったが
その手前までの打球が62本
このバット
飛びます♪
取り組んでいる縦振りも
かなり意識して打った結果
バリバリ背筋が筋肉痛
ちょっとした筋トレだと思って
心地の良い筋肉痛だな♪
但し…
今日の晴天で
更に日焼け
あちこちチクチク痛い⤵️