こんな天気で体調が良い人
いるんかね⤵️
パーソナルトレ
日々内容が濃くなる
あたくしの肩
こんなに逆方向に曲がるんかな
って位ギュンギュン曲げられる
ぼっち練習
雨なもんで室内＼(^o^)／
最近バッテングが狂ってきた
原因の1つに置きティーをサボったから
最大の原因はロングティー
仕方のない事だが
ボールを上げてくれる位置が
〇ラバ〇で…
愚痴はさておき
室内置きティー
最初はやはりひどかった
打速も100kmちょっとを連発
ポイントも前だし
スイング起動もややダウンだし…
置きティーは大切ですwww
さてパーソナルトレにて
トレーナーから
『大胸筋もだいぶ良くなってきたし
5月に全力投球が出来るように
がんばりましょう』
やっとトレーナーから『全力投球』
という言葉が出たぞ
ぼっち室内トレの続き
ネットスロー
新しいフォームを固める
足を上げない
その分内股にしっかりためる
膝が外に逃げない
15m先に
置きティーのボールめがけて投げる
投球数 60
ボールに当たった数 6
最速90kmを超えた
しかも終速
＼(^o^)／
開幕には間に合いそうにないけど
ようやく復活の兆し＼(^o^)／
がんばる