雨

雪じゃなくて良かった♪

先日の型式バッテングで

偶然出来た打席が

いつまでも頭に残り

明日からじっくり研究しようと

思う

右足の上げ方を

内転筋を最大限に

意識して上げる

上げる方向は当然左足方向w

大腿四頭筋で上げる意識じゃなくて

内転筋で膝を上げる

と

腰が今以上にひねれて

更にあたくし的縦振りで

バットスピードを上げる理論

明日置きティーで

スロースイングして

一つ一つ確認しながら

作り上げてみる

若手の指導のヒントに

なれば良いけどwww