会社に復帰して、何とか無事に3週間程たちました。
毎朝 初心者マークをつけた嫁の運転する車に乗せてもらい…（汗）
最寄駅まで行ってます。
最寄駅からは 電車に乗って3駅で会社に着きます。
ちなみに帰りは最寄駅からタクシーで自宅まで帰っています。
1000円弱で帰ることができます。
膵臓全摘出手術の直後は 食べる量がかなり落ちていたために
嫁に極小弁当を作って貰っていましたが、
今回は食欲はフツーにあるので弁当は持参してません。
でも出来れば 脂肪便にはお目にかかりたくないので
脂っぽい食事を避けるために、今のところ昼食の時に外食はしていません。
外食は調理法が不明なので
まさかと思うもので脂肪便がでてしまうことがあります…
この確率はまさにロシアンルーレット並み…（汗）
で、何を食べているかというと…
麺類・おにぎり・サラダの組み合わせが多い…
コンビニで色々買ってきて食べています。
なるべく脂っぽくないものを厳選しているつもり…（汗）
やっぱり脂肪便が出てしまうと、体重も落ちてしまうし、
体力も奪われるので、かなり気をつけて食事をしています。
気をつけていると脂肪便って出ないものです(喜）
先日の検診でも主治医から
「年数がたつと段々脂っぽいものも消化できるようになってくるよ～」と言われました。
でも…
「脂肪便はやっぱりよくないね…なるべく出さないようにしたほうがいい」とも言われました。
家では可能な限りお粥を食べたりもしています。
なんだかんだでお粥って言うのは消化が良いですから。
圧力鍋で作るとカンタンにすぐできるらしいです。
自分の場合は 腸閉塞の再発にも十分な注意が必要なので
よく噛んでゆっくり食べたり、世間一般的に言われている食物繊維が豊富な食品には
気をつけて食べなくてはならないので、何を食べるのかは悩むところです。
本当は…
たまに霜降り牛肉とかムショーに食べたくなるけど…
嫁には
「alanは牛肉食べたら死ぬって思って毎日献立考えてるんだ～」
と、言われてるので…
自分もそう暗示にかかった方がいいのだろうか…（？汗）
嫁が真剣（？）に読んでいる本にも
四足歩行の動物の肉はあまり食べないほうが良いと書いてあるらしいです…
自分の膵臓には結局ガンは検出されなかったけど、
細胞診のクラスが５だったことを考えると
やはりどこかにガンがあったのかもしれないと考えておいて間違いはないと思う…
嫁との約束を守るべきか…
我が道を行くのか…？？？