人の健康を損なうおそれのない
ことが明らかであるものとして
厚生労働大臣が定める物は
珪素を含めて全部で65あります。
このように珪素が
認定されていることからも安全性が良くわかります。
珪素は
自分の身体で一作ることができません
珪素は細胞と細胞をつなぐ
コラーゲンの生成に必要な鉱物で、
体内には皮膚．骨・爪・毛髪・臓器にほぼ18g
保有されていると言われます。
若い時は
珪素を高レベルで吸収しているので
身体全体がしなやかで
肌が柔らかく弾力性があり、
骨も硬く丈夫です。
ところが年を重ねると
体内の珪素レベルが落ちます。
ホルモンの活動が落ちてくると
珪素の吸収や代謝も落ちてくるので、
・血管
・筋肉
・骨関節
・じん帯
・髪
・爪などが
もろくなったり
皮膚が
たるみ、
乾燥して、痒く
シワができたり、
転んで骨折
しやすくなってしまいます。
骨や血管の成長や維持には
珪素が必要なのです。
残念な事に、
人体にはとても重要な珪素ですが、
自分の身体で作ることができません。
つまり珪素を積極的に摂る
ということが健康な身体づくりの
近道といえるのではないでしょうか。
素晴らしい『ケイ素』素晴らしい『免疫力』④に続く