復食期に質のいい油を♪【ファスティング1日目レポート♪①実況中継】こんにちは、シニアファスティングコンシェルジュのAlana Michikoです 【ファスティング1日目レポート♪①実況中継】 ファスティング終わって、復食期4日目に質の良い亜麻仁油(オメガ3)をとると、お肌の調子がとってもよいと報告してくれたお仲間 エンジンオイルの交換みたいなもんだよね デトックスされた体に、悪い油を入れたら、もともこもない せっかくなら、吸収力の高いこの時期に質の良い油を注入して、効果大にね お家に戻ったら、発注しなくちゃ