皆さん、おはようございます。
昨夜も変な寝方してしまいました。
夕飯食べて、夕食後の薬やってから、少しだけ横になるつもりが、そのまま寝ちゃいました。
起きたら、9時半過ぎ。
それから、夕飯の片付けや歯磨きやって、寝る前の薬やって、布団に入りました。
ですが、今度は寝れず、寝付いたのは、0時近くでした。
そんな具合だったので、今朝は、6時半過ぎでした。
最近、こんだけ遅く起きても、焦らなくなりました。
大分、慣れてしまいました。
決して良いことではないです。
何とかしたいのですが、こればっかりは、疲労が抜けるまで、待つしかないです。
今朝は、8時過ぎに朝食食べれたので、少しずつですが、確実に、疲労が抜けて来てるのを感じます。
今までなら、9時、10時。
もっと食べれない時は、11時過ぎじゃないと食べれなかったですから。
今日一日だけですので、まだ何とも言えませんが、少しでも、回復していると信じたいです。
さて、これから歯磨き、朝活、やりたいと思います。
今日も、悔いのない一日にしたいと思います。
では…。