皆さん、おはようございます。
遅くなりました。
実は、昨夜、薬のことで、頭いっぱいになり、興奮して、寝れなかったです。
ついつい、色々、考えてしまってました。
寝付いたのは、11時過ぎ。
扇風機、つけっぱなしで寝て、寒さで途中覚醒し、最終的に7時半前に起きました。
今朝起きたら、軽い頭痛ありました。
昨夜、頭使い過ぎた反動です。
今は、治まっています。
それとは別に、何かしようとすると、軽い頭痛が出ます。
昨日の頭の使い過ぎの影響です。
こんな日は、安静にしてるのが、良いのですが、安静にしてると、色々考えてしまうので、多少の頭痛が出ますが、体動かしている方が良いです。
ところで、明日、泌尿器科に行こうと思ったのですが、精神科に行こうと思います。
今更ですが、手遅れかもしれませんが、朝の薬(A)の副作用なら、変えてもらいます。
一昨日まで、夕方の薬も朝の薬と同じ(A)でした。
夕方の薬(A)、朝と同じ薬(A)に変わったばかりです。
それまでは違う薬(B)でした。
朝の薬(A)が今の薬になった時に、同じ痛みがあったので、多分、副作用だと思います。
昨日、夕方の薬変わった(B)ので、暫(しばら)くすれば、痛み止まると思いますが、朝の薬(A)を続けて使うのは、不安があります。
なので。
そんな中、吉報もあります。
体重が、摂取カロリーに見合った数値が出るようになったし、変動も摂取カロリーに見合った変動になったようです。
これは、更に一歩体が正常になったこと表しています
もう暫(しばら)く、様子見ないと、何とも言えないのが、科学的な見解ですが、今までの経験から、大丈夫と思います。
さて、朝にしては、長くなりました。
今日も、無理のないように過ごしたいと思います。
では…。