メンテナンス | スタジオアーラ 登戸♪ 近江優加バレエブログ
バレエダンサーにとって、体のメンテナンスは必須事項!ウインク


私はスタジオ移転が決まってから、スタジオの近くにある接骨院に目をつけていて(笑)スタジオ移転と同時に行き始めましたお願い


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しゅくがわら接骨院さんニコニコ

スポーツをやってる学生さんとかも多く来られています照れ

保険治療もマッサージも受けられるので、オススメです!!

実は今日私は治療に行って来ましたラブ


今日はマッサージも長い時間予約し、受けて来たのでだいぶスッキリ!!

最近肩が痛くて腕があげにくい状態が続いているんですショボーン

まだ時間がかかりそうなので、当分は詰めて通わないといけなさそうです滝汗


みなさんもメンテナンスしておくのをオススメしますニコニコ


痛くなってからだと長い時間かかってしまうので、普段からやっておくと少しでもマシになりますよウインク





明日はジュニアクラスのテスト結果を配りますお願い

見に来てくれた先生達のアドバイス、しっかり読んでこれからのレッスンに役立ててくれたら嬉しいですチュー


では、明日は

10:30〜大人初中級
12:10〜リハーサル
16:00〜プレジュニア
17:00〜ジュニア1

お待ちしてますお願い