〇平成30年12月の目標4つ

 

①毎日、運動を行う。

→体調不良でできなかった。

②毎日、3時間以上勉強を行う。

→今日も休んだ。

③毎日、食事は3食のみ。間食せず、少な目にして我慢する。

→今日も食べた。

④ネット英会話を毎日行う。

→本日は休んだ。

 

・体調はいまひとつだ・・・。