今日はリハビリでした〜
10時半リハビリ前診察
11時からリハビリ
診察呼ばれたの11時20分
そして次女の後に同じPTさんのリハビリの方が先に呼ばれていた。。。
う〜ん。。。
診察も遅れればリハビリも押すわけで
そうなればリハビリも短め
何だかなぁ。。。
診察自体はリハビリ前診察なので
軽く元気〜？と。
そうそう、今日も担当医の外来曜日だったので
担当医の診察でした。
別に待つくらいなら別の方でも〜って思うのですがそれは置いておいて。
風邪ひきました〜、長女からどうしても貰ってしまうんですよね。
鼻水と少しの咳
と、毎回のように最近は言っているような気がします。
でも担当医も毎回風邪ひいたりはするけどその後ゼロゼロしたりするわけでもないし
特別悪化するわけでもない
風邪はひくけど
まぁ、強い？
変な意味ではなく、いい感じではあるよね
風邪ひかないのがもちろん一番いいんだけど
悪化しないという事も大切だよね〜と。
前回一人で立ったと言う話を担当医にもしたので
物を押して（押し車とか）ちょっとあるく？とか聞かれました
自分からはやらないけど（まだ危ないし）一緒にだったら少し
あとは私にしがみついてる時少しずつゆっくり下がると歩いてついて来たりと。
可もなく不可もなく〜なないようでしたw
そしてリハビリ〜
部屋に通されるとすでに待っていたPTさん
催促しました？
したよ〜来ないんだもん、もう少し遅かったらもう一回しようと思ってた！と。
ですよね〜
そしてリハビリスタート
最近の気になることといえば
やはり停滞期に入った感じがあること。
そして捕まって立ち上がる時
足の裏を床に着くというより甲を擦りながら
甲のまま無理やり立とうとする動作が目立つようになった気がする
足の裏を付かずに甲でも立とうとするのは許容範囲内らしいですが
やはり停滞期突入の原因なのが
体感、腹筋に加え
膝の柔軟性が加わりました。
足首の硬さは本当に良くなっていていい感じになっている。
そして捕まって立った時に右足に体重が乗っていないらしいです
そしてやはり筋緊張からなのか突っぱねる力が強い
無駄に足先に力が入る
重心がまだまだ前にありもう少し後ろに体重を乗せるのを意識させたい
掴まり立ちよりも
壁に背中を付けて立たせる方が効果的かな〜な印象らしいです。
ひとりで立っちするものの
最初の頃とあまり進歩がなく立てても数秒
この立てる時間がだんだん長くなっていくといいんだけど
そうしないと1歩も出ないんだろうなぁ〜って印象
ちょっと家でのリハビリ強化したいです。
でもなかなかさせてくれないんですよね
楽しく遊びながらリハビリ〜ってできたらいいのですが
やっぱリハビリをしようとすると
次女からしたらツライ姿勢だったりしてやりたくないんでしょうね
現状では多分、次女的にも困っている状況じゃないし
立つのもあまり必要ないし
歩くのなんてもっと必要ないんだろうな
まぁ未知の世界だからそう思うのが当たり前でもあるのかな
でも歩くと楽しいよ〜
色々なところに行けるようになるよ〜
早く一緒にお散歩できるようになりたいな。