爪の作られる行程は木の年輪のように刻まれるものであるために、その時に健康だったかどうかが爪に表出しやすく、髪と同様一目で分かりやすいことから健康のバロメーターとも呼ばれている。
さらに日々の生活のストレスで、心の中にまでも毒はどんどん溜まってしまい、身体の不具合も起こす。この「心身ともに毒まみれ」という感覚が、我々をデトックスに駆り立てているのだ。
化粧の長所：外見が美しくなる。メイクも礼儀のひとつ。実年齢より大人っぽく見せることもできる（10代から20代前半の女性の場合）。人に与える自分自身のイメージを多彩に変貌させることができる。
思春期ではないのに出現する難治性の“大人のニキビ”の女性がじわじわと増えている。10年もの間こうした大人ニキビに四苦八苦している患者さんが専門の医院にやってくる。
日本での美容外科の経歴では、美容外科が「真っ当な医療分野」との見識を獲得するまでに、想像以上に月日を要した。
日本の医学界全体がQOLを大切に捉える流れにあり、物づくりに代表される経済の爛熟と医療市場の大幅な拡大により、美容外科（Cosmetic Surgery）は数年前から非常に人気のある医療分野であろう。
むくみの理由は色々ありますが、気圧など気候の影響も少なからずあるって知っていますか。30℃を超える気温になって汗をかく、この頃に浮腫みになる原因が隠れています。
肌のハリの源であるコラーゲンは、日光の紫外線をもろに浴びたり物理的な刺激を与えられてしまったり、人間関係など精神的なストレスが徐々に積み重なったりすることで、失われ、行く行くは作られにくくなってしまうので注意が必要です。
知らず知らずの内にパソコンやスマホの画面に見入ってしまい、眉間にはしわ、しかも口元は口角の下がったへの字（余談ですが私は「富士山口」と言うこともあります）なのでは？これはお肌の大敵です。
内臓が元気か否かを数値化できる嬉しい機械があります。『ノイロメーター』という名称の機械で、人の自律神経の様子を調査することで、内臓の疾患が確認できるという応用範囲の広いものです。
美容外科（cosmetic surgery）は、正しくは外科学の一種で、医療としての形成外科（plastic surgery、plastic…形を作るの意）とは別のものだ。また、整形外科学（orthopedic surgery）とも混同されがちだが1違う分野のものである。
「デトックス」というワードはさほど目新しくはないが、あくまでもこれは「代替医療」や「健康法」の一種に過ぎないもので、異なることを知っている人は意外なまでに少ないようである。
ここ数年で一気に市民権を得たデトックスとは、身体の内部に澱のように溜まった様々な毒を体外に排出させるという健康法の一種でダイエット法というよりも代替医療に類別されている。「detoxification（解毒）」の短縮形であり、本来は肝臓に関連した言葉である。
メイクのデメリット：ランチタイムには化粧直ししなくちゃいけない。クレンジングしてすっぴんに戻った時に味わうギャップ。化粧品にかかるお金がかさむ。メイクしないとどこにも出かけられない強迫観念に近い思い込み。
皮ふの奥底で生み出された肌細胞はちょっとずつ皮膚の表層へと移動し、最後は肌表面の角質となって、時が来れば剥がれ落ちます。これこそがターンオーバーと呼ばれています。