今週の心と身体の健康情報は
「ベストセラー作家ひすいこたろうさんってどんな人？（その２）」
先週からは、「ベストセラー作家ひすいこたろうさんの魅力の一面をお伝えしていますが、今週はその続きです。
なお、最近、ひすいさんの人気がさらにすごくて、
全国の書店で「ひすいこたろうの幸せ世界フェア」
という企画が展開されています。
私がひすいこたろうさんを知ったのは、
約8年前で、それ以降、何回か新潟で講演会が
あると参加させていただいていました。
当時の講演会のメモを見ると、
お話しされている根幹部分は、
実は今とあまり変わっていません。
（あくまでも私見ですが。ひすいさんの
すべてを知っているわけではないし、
友人でもないので、あくまでも私見です😊）
よく考えると、本質的なことは、
変わらないですよね。
以下の講演メモは、平成28年6月3日に、
ひすいさんと、普天間先生のダブル講演会に
参加したときのものです。
これを見ても、今伝えていることと
あまり変わっていないことが
分かります。
ひすいこたろうさん・普天間先生（通称Ｆ先生）講演会（平成28年6月3日開催）
〇メモ
・楽しんで創造すると現実となる
・宇宙は奇跡を起こしたがっている。
・宇宙に自分が許可するとシンクロニシティ
・五感を磨いた先に第六感がある。
・五感（視る、聴く、嗅ぐ、味わう、触れる）を丁寧に感じること。
未来を心配せず、過去を悔やまず、今を生きること。
・「自分はどう生きたいのか？」を意識して、丁寧に考えると答えが出てくる。
兎にも角にも「意識すること」
意識すると引き寄せの法則で、引き寄せがどんどん加速する。
・モノに名前をつけると、意識が向き、愛着が湧く。それが引き寄せる
・欲しい車のカタログを見た後、急にその車に出会う確率が高くなる。
それはその車が増えた訳でなく、自分が引き寄せたもの。
・ジャッジ＝理由があって判断するもの。脳が考える。
チョイス＝理由もなく判断するもの。咄嗟に判断するもの。いわゆる直感。
チョイスを選択していくことにより、バランスが取れた状態となり（中庸）、人生が好転する。
・ただし、ジャッジは悪い訳ではなく、ジャッジしていると意識すること。
・悩み、課題は自分が決めてきたもの、だから乗り越えられる。
いつまでも他人のせいにすると成長はできない。同じ課題がくる。
・宇宙は自分の課題をクリアするとプレゼント（ポイント）をくれる。
課題は赤字にならない程度（35点）でもクリアできればOK。
・悩むなら、明るく「悩んでま～す！」と元気にいうと良い方向に解決する。
・中庸で生きると宇宙はご褒美をくれる。
・中庸で生きるには「笑い」が一番。
・嫌な事、悲しいことは誰でもある。これを避けないで、認めること。
そしてどこかで吐き出すこと。（人に吐き出すのはNG）
・自分の欠点、嫌な空間を愛情を持って接すると、輝きだす。全部が変わる！
・言葉の使い方を変えると細胞から変わってくる。
×夜食を食べたからまた太る。
○好きな夜食を食べたからもっと素敵になる。
上記のメモ、すべて大事ですが、
そのなかでも、
「五感（視る、聴く、嗅ぐ、味わう、触れる）を丁寧に感じること」
これは、当時、ピン📍とこなかったですが、
実はこの五感を感じることが、悩みを小さくすることだと気づいたのが、
令和４年６月３日に開催され、参加した、ひすいさんのワークショップでした！
その続きは次週にお伝えしますが、
今気づきましたが、平成２８年６月３日
令和４年６月３日にひすいさんの講演会に
参加しているということで、
６月３日は何か意味があるのかもしれません😊