こんにちは。
風が少し強いけど
春来たれり。
2024.03.15 江戸川沿いの橋の上から撮影
渋滞中の車窓からの土手は
菜の花に彩られ、
窓を閉めてるから香りこそせずとも
春らしい彩り満載。
濃いピンク色の桜の花も咲いていて
もうすぐ淡い桃色の桜の花も咲くことでしょう。
今日はオフで
いつもの美容皮膚科ではないところで
まず最初のカウンセリングと肌診断。
乾燥肌だとばかり思っていたけれど
意外とそこまででもなく、
乾燥しているのは
皮膚表面の表皮と言われるところで、
その下の真皮といわれるコラーゲンが
含まれる層は満点だった！
が、しかし、
その下の皮下組織部分には余計なものが...
表皮の部分は簡単にリペアできるけれど
皮下組織は肌を支える土台部分で
深いところ故に
栄養分が届きにくいし
余計なものをしっかりと取り除くのも
時間を要するわけで。
とりあえず、
地道にキレイを目指しましょうかね。
生活習慣も見直さないと...
珈琲摂り過ぎだし寝不足だし運動不足だし。
甘いものも食べ過ぎだし。
と言ってる側から
食べちゃう。
しかも主婦あるある？のティッシュ皿。
昼ごはん食べ損ねてるから
お腹が空き過ぎました。
また出掛けなくてはならないので
お昼ご飯抜きで↑これと珈琲。
生活習慣見直さなくっちゃだってのにね。
佳き春の日の午後をお過ごしください♪