ナイトアウト終了のお知らせ

はい、私石垣さんはナイトアウトを終了します。



いや、終了はできないなw


でも控えて昼活朝活を増やそうと思ってマーっす




でもこういうナイトアウトはしたいな






朝活はいつもより早く寝て早起きしてウォーキングやランニングしたいね！

んで昼活は休みの日！休日って前日に夜活しちゃうから起きるの夕方とかだったりで生活リズムメチャクチャになってしまうのだ。


だから夜飲み行ってもちょっとだけ行って休みの日は昼前から活動！！！




健康でさわやかな日常を送ろう！！！










そいやこないだタメで同じブランドディレクターの敬亮が会社に遊びに来てくれたよ！！








AFAMEみんなもチェケラ！！！