miaちゃん が企画してくれた、素敵なCAFE LedruRollin378での朝ヨガに参加してきました～。
って、先週の日曜日の話だけど。。今さらながらの記事だけど、とても心に残るイベントだったので書き残しておきたくって
今回の参加は2回目。
12月にあった1回目は、CAFEに行ってみたい、なんだかおもしろそうだけど、ヨガってどんなことするの？くらいの気持ちで参加してました。
結果、私の期待を大きく上回り、とても素敵でかっこ可愛いmisa先生に出会い、LR378さんの温かいおもてなし、集まった人たちとの触れ合い・・・など、とてもじんわりと心に残るもので、次回も機会があったら、ぜひ参加しようと心に決めていたのでした。
そして、待望の2回目の今回。ヨガに興味があるとタイムリーに分かった、職場の後輩Sちゃんと共に、うきうき参加してきました。
そこで偶然にも、職場の元同僚だった方とも再会でき、なんだかこのイベントに運命を感じちゃいました。
1回目は、ヨガのポーズも、先生のお姿を見るだけで必死で、自分が何やってるか分かんないくらいだったけど、2回目の今回は、ポーズの名前が頭に入ってきて、何となく、体のここに効いてるっていうのが分かるようになってきました。 あ、私、ヨガやってる、っていう実感が初めて沸きました。
そして、仰向けになって、天井をぼんやり見つめながら、「私だけの時間～
」と至福の気持ちを味わえました。
朝ヨガイベントに集まった人々に、miaちゃんたちが名付けてくれた「オレンジ☆ヨギーニ」。
偶然にも、私のヨガマットは、えひめ！！って感じのオレンジ色、めっちゃみかん色です。
それだけでも、ちょっとオレンジ☆ヨギーニの仲間入りできたかな？？
体がじんわりぽかぽかした後は、CAFEオーナーさんの手つくりごはんとってもヘルシーでとってもいい味！
誰かが丁寧に作ってくれるこんな朝ごはんが毎日の食卓にのぼったら、幸せだろうなぁ
オーナーさんからのプレゼントの春色クッキーも、帰りがけに買って帰ったチョコレートケーキもすごく美味しか
った！
LR378さんの焼き菓子は、どれもこれもすっごく美味しいと思うんだけど、特に私のお気に入りは、シンプルなクッキー。
高校時代、クッキーがお菓子の中で一番すき！と毎日「ミスターイトウ」のクッキーをほおばるほどはまっていたのだけど、その時以来、クッキーがこんなにも美味しいなんて～と感動しました。
シンプルだけど、やさしいほっこり味。 オーナーさんのお人柄が表れてるんでしょうね
一緒に参加したSちゃんも、見事ヨガにはまりそうです。
「ヨガをすることで、良い気を体の中に呼びこむことができる、すると、自分をとりまく周りにもいい影響が現れる」というmisa先生の言葉に、春から新しい何かを始めたいSちゃんのやる気モードにスイッチが入ったようです。 すごいな、ヨガの力。
次はキャンドルナイトヨガ
素敵だろうなぁ。考えただけで、すてき！ 楽しみ
はぁ～発症してもうすぐ4日になるよー。
こわーい