コリアン★
最近コリアンに興味があって(・0・)
韓国料理を勉強中。
日本のダシはほんだし。
ご存じかつおベースのダシ。
中国は鶏がら。
鶏がベース。
韓国はダシダっていうダシなんだけど
牛肉がベースのダシ。
具はシンプルでも
ダシダを使うことで
コクのある味になる(・0・)
もろへいやラーメン(・0・)
日本で食べるラーメンとちがって
ギドギドしてないでしょ?
具はいたってシンプルで
もろへいやと豚ひき肉を炒めたもの(・0・)
ダシダを使ったダシに塩で味をととのえて
ごま油をさっとかければ
見た目はさっぱりだけど
コクのある韓国ラーメンが出来るの(・0・)
これだと油もラードも使わないから
カロリーも気にしないで大丈夫(*^_^*)
これはズンドゥブヂゲ★
もめん豆腐とネギ、豚肉、キムチ、もやしで
あとはコチュジャンとダシダ、ごま油で完成する♪
野菜たっぷりとれて
ご飯が進む進む(*^_^*)
どうして韓国料理に興味があったかというと
半年前までお嫁さんになる予定だったから
献立を勉強したくて(・0・)
料理は前から作ってはいたんだけど
好きなものばかりだし
洋食メインだからカロリーも高くて
コストがかかるのがネックだった(^^;)
今までは別にコストが割高でも
美味しければって気にもしてなかったけど
毎日の献立になると
栄養面とコストを考えないと!
と思って半年間勉強してる(^^)
うちの母親が辛いのが苦手だから
食卓に中華や韓国料理が並ぶことが
少なかったんだよね。
だから中華と韓国は自分で開拓して
勉強しようと思った(・0・)
ダシダっていうのはダシで、
韓国にはタレダってのもあるんだよ笑
そのネーミングに笑ったばってん笑
タレダはお味噌のような扱い方(^^)
努力はまーったくしてない♪
なんか、努力しなきゃ!って思うと
このあかつにき自分はどうなる??
って自分に期待して見返りを求めてしまう(^_^;)
頑張るコツは
そのなにかをするときに
誰かのことを考えながらすると
アイディアやイメージがわいて
努力っていうよりは尽くすって言葉のほうが
近いような気がする♪
やっぱり食事は大切だから(・0・)
食事で仕事の疲れを癒して
栄養バランスとスタミナつけて
仕事頑張ろうってなるようには
どんな献立がいいのかな?
って、考えたときに
韓国料理に目をつけたの(^^)
コストもよくて食欲もわいて
栄養バランスがいい(*^_^*)
努力ていう努力はまったくしてないけど
誰かのためにするなら
それは心がこもってて
力の入った努力よりも
ずっとずっと身になるような気がしてる(*^_^*)
今夜も一品韓国料理でいきます(^^)/
にしてもダシダ、タレダて・・・笑
しつこいねw





