ストレスの種類? ~いいストレスと悪いストレス~ | いつか届け! ~シングルパパの毎日~

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KKPPと息子の日常を綴るblog

いつかこの想い…
息子に届きますように!

おはようございますアップ


今日、寒いですねΣ( ̄。 ̄ノ)ノ



あと一日で今週も終わりビックリマーク



なんだか朝からちょっとゾクゾクするような気もするんだけど…



病は気からだぁ~!!



とりあえず今日は無事に過ごしましょあせる



さてさて…


今日の記事は先日お仕事でご一緒させて頂いた方に聞かされて


ありがたいなぁ~かお



と感じたお話チョキ



毎日みんな必死に生きて行く中でストレス感じないで生きて行く事なんてできないですよねはてなマーク


それにストレスは体にあまりいい影響を及ぼさないからあまり受け続けると精神的にも肉体的にもしんどくなりますよね!?


でも「ストレスを感じない生活」なんてできる訳ない。



そこで考えて欲しいのが


ストレスにはいいストレスと悪いストレスがあってそれによって体のストレスの感じ方も全然違うっていうことだそうですアップ


いいストレスを受けてる時は結構無理しても全然平気でむしろガンガン仕事や育児などがんばって進められるアップ


でも悪いストレスを受けるとどうしても調子が悪くなって…ダウン


日頃からその方がどうされるかというと


どんなストレスも「いいストレス」に感じるようにしている



とのこと。


どういうことかな~と思ってたんだけど仕事が終わって、KKPPがお願いをさせて頂いていた側だったから


「どうもありがとうございました(^^)長時間に渡って本当にお疲れ様でした!」


と伝えると


「こちらこそ!今日はKKPPさんに機会を頂いて人の役に立つことが出来ましたよ。本当に『いいストレス』をありがとうございます!」






なるほどね~



いや正直感動しました。



KKPP、死にそうになってる場合じゃないですな(>_<)



人の役に立てることを考えながらがんばる『いいストレス』



こう考えれば疲れずに頑張れるねニコニコ


きっと…ww




それでも無理な時は…



少しお休みするしかないww



まぁとりあえずあと一日です!!



ファイトぉ~パンチ!


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