湿度高い神奈川県。
蒸し暑く、うちは高層階。
目の前に太陽の日差しを防ぐ木々などなくて、直射日光
暑い夏がやってきたよ。
早めに、いつもよりかなり早めに
消化助かるアイテム。
お酢・ハチミツ・ディルウィード・ニンニクで、野菜ピクルスの下ごしらえ。
今朝、ざっくり混ぜて食べたらさっぱり
食欲落ちる夏だから、お酢パワー全開の食事の脇役作ってます
去年は、夏バテで胃をやられちゃった
頭は欲しい〜って言って
胃もグゥ〜
って大合唱してるのに、
食べようとすると口に入れずらい
今年は。春から暑いから
早めの対策したくなって〜
ジム行って運動も、増やそうっと。