昨日の朝
６時前に、頭痛で起床
とにかく頭痛が酷くて、トイレに行ったら吐き気してきて。
そこから、頭痛薬飲んで横になって
頭痛との格闘
そして、夫をベットで見送り湿度を見ると
55％に上がっていて。
突然、季節の変わり目だなぁと体が訴えているようで。
そのあと、排便しようとトイレ行って用を足してる途中
気持ち悪くなって、急いで用を足して。
そのあと、結構な量の嘔吐
まだ何も食べていないから、水分だけ大量に。
その後も、また嘔吐して。
クタクタにふらふらになって、ベットへ。
頭痛治らず、吐き気は止まって。
ところが、この後から足や足指、ふくらはぎにピクピクと軽い痙攣
横になっていたら、足が攣り始めて。
足指が変な形に開いて、攣ってきて
その後、太ももの内側が攣ってきて。
リビングにはって歩いて、そこから足を伸ばして。辛かった〜っ
足が攣ると、痛みも伴うし大きな筋肉の太ももは今朝も若干違和感あり。
そして、ピクピク止まらず。
もしかして熱中症❓
OSワン、ゼリータイプ急いで2本がぶ飲みしたら、落ち着いてきて。
お昼過ぎ、
1人で病院行こうか迷っていたら、たまたま夫からの連絡。
救急車🚑呼ぼうかと、話したら早退してきて。
病院に連れて行って貰いました。
⭐️⭐️
で、結果的に異常無く
熱中症じゃ無くて、血圧も低め正常。
心音も聴診器あてて通常
頭痛➡️排便➡️嘔吐３回
➡️一時的な脱水症状➡️足や太もも攣る
➡️OSワン飲んで脱水状態から解除
更年期症状のひとつ。
ホルモンバランス低下と、季節の変わり目で急な暑さで、起こったことと診断。
更年期症状と、季節の変わり目について行けない体。
OSワン、たくさん買ってきてもらいました。
もともと湿度が苦手。
更年期後半戦、湿度が高いと熱こもりが起きて、ホットフラッシュ。
そろそろ終わりかなぁ？
と、思ったら急な梅雨のような天気で、遠い昔に味わったつわりのような症状。
子なしだけど流産経験あり。
つわりも経験していて
あっ！つわりみたい。
閉経前に、同じようなことが続いて
ご飯の炊くニオイが気持ち悪くて。
今朝、同じような気持ち悪さ。
更年期症状
スパッと終わらないタイプなんだなぁ
と、実感して。
急な寒さより、急な暑さや湿度が高い方が私は苦手みたい。
いつか終わる更年期症状。
昨日は、熱中症かと勘違いするくらい
酷かったけれど
ここのところ、調子良かったからあまり掘り下げないようにします。
⭐️⭐️
かかりつけ医にしたい内科の病院があって、昨日初めて受診したら
先生、良く話を聞いてくれて神でした。
これから何かあれば、この先生に相談しようと思う人。
昨日、体調は辛かったけれど
この先のことを考えると、持病のない私がかかりつけ医を見つけられたのは
本当にラッキー
そして、今朝
ご飯炊く匂いで気持ち悪い（笑）
わぁつわりだなぁ。